Le mercredi 14 août à 09h30
Qi Gong du Coeur et Taichi Chuan
Le mercredi 14 août à 09h30
Salle municipale Le Bourg 24260 SAINT-CHAMASSY
9h30 – 12h30:
Qi Gong du Coeur
Séance de respiration consciente avec le son du coeur
(exercices en posture debout, assise et couchée)
Pause déjeuner
14h – 17h:
Initiation au Taichi Chuan, les 24 Postures
Pour les anciens, possibilité de réviser et mémoriser les 24 Postures avec Olivier
Méditation guidée
Qi Gong du Coeur
Séance de respiration consciente avec le son du coeur
(exercices en posture debout, assise et couchée)
Pause déjeuner
14h – 17h:
Initiation au Taichi Chuan, les 24 Postures
Pour les anciens, possibilité de réviser et mémoriser les 24 Postures avec Olivier
Méditation guidée
Thèmes
- Bien-être / Santé
Toutes les dates et horaires
| Horaires d'ouverture le 14 août 2024 | |
|---|---|
| Mercredi | Ouvert de 09h30 à 12h30 et de 14h à 17h |
